home office

Confira dicas de como escolher a cadeira ideal para trabalhar em casa

Os anos de 2020 e 2021 ressignificaram o local de trabalho: muitas pessoas, que antes trabalhavam apenas de forma presencial, transferiram o escritório para as suas próprias casas - o chamado home office. Trabalhar em casa possui diversas vantagens, mas, para garantir uma boa saúde do corpo e melhor produtividade, é importante possuir um ambiente confortável e ergonômico para o horário de trabalho.

As cadeiras
Existem diversos pontos que facilitam o trabalho e auxiliam no conforto e produtividade no home office, e a cadeira é um deles. Uma boa e confortável cadeira evita problemas como dor no corpo, nas costas e cansaço físico. Por isso, escolher uma cadeira para o seu home office é muito importante. Confira algumas dicas que a Super Pro separou para ajudar você a comprar a cadeira ideal:

Norma regulamentadora
O Ministério do Trabalho tem publicada uma norma regulamentadora (NR17) com os parâmetros básicos que uma cadeira precisa ter para ser considerada ergonômica. São eles:
Apoio de cinco pés;
Superfícies estofadas;
Encosto ajustável em altura com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da região lombar;
Sistemas de ajustes e manuseio acessíveis.

Além dessas características, é importante observar outros detalhes:

Ajustes
É essencial que a cadeira escolhida permita ajustes de altura do assento, de inclinação e de apoios na lombar e no pescoço. Quanto mais ajustes a cadeira permitir, mais fácil será para você adequá-la ao seu corpo.

Quando falamos de altura, é importante que você consiga tocar os pés no chão, formando um ângulo de 90º com os joelhos. 

Encosto

É fundamental que a cadeira possua um encosto alto, para dar sustentação à coluna, evitando dores nas costas e lombar. Por isso, confira as medidas da cadeira para certificar-se de que não ficará baixa em relação à sua altura.

Durabilidade
As cadeiras de escritório costumam ter preços mais elevados, por isso, prefira as que são feitas com melhores materiais e que garantirão mais durabilidade para o seu produto.

Custo-benefício

No mercado, as cadeiras de escritório (ou as cadeiras gamers) podem chegar a preços elevadíssimos - algumas chegam a custar 20 mil reais. Entretanto, não é preciso gastar tanto para ter uma cadeira durável e confortável. No site da Super Pro, você encontra opções que cabem no seu bolso e que podem entregar uma ótima ergonomia, como é o caso da Cadeira Gamer Kala e da Cadeira de Escritório Kala.

Dica extra: experimente!
Não existe nada melhor na hora de escolher uma cadeira para o seu dia a dia do que experimentá-la! Analise os pontos citados acima, avalie o custo-benefício e experimente quantas cadeiras puder: sente-se, avalie a qualidade do material, perceba se a cadeira traz conforto e busque entender o que é importante para você na hora de escolher a cadeira ideal. Assim, você poderá adquirir uma cadeira que te deixará confortável e motivado na hora de trabalhar.

Agora que você já sabe como escolher cadeira para home office, procure a Super Pro Atacado ou acesse o nosso site e conheça as nossas opções!
 

Confira nossas dicas para reformar ou criar seu escritório em casa e deixá-lo funcional e aconchegante!

Até 2020, você provavelmente já conhecia alguém que trabalhava de casa. Afinal, essa modalidade de trabalho remoto é possível e comum desde que a internet se consolidou. No entanto, com a pandemia, esse modelo de trabalho foi adotado por milhões de empresas.

Você já tem um escritório em casa? Nossas Super Dicas hoje são para te ajudar a fazer sua própria decoração para home office!

O que é um home office?

Vamos começar com uma definição simples: afinal, o que podemos chamar de home office? Como o nome em inglês diz, todo escritório em casa é um home office. 

Onde fazer meu home office?

Talvez você já tenha definido um espaço para o seu home office, ainda que de improviso. No entanto, é recomendado ter um espaço próprio para um escritório.

Isso não quer dizer ter um cômodo só pra isso, é claro, pois nem todo mundo tem tanto espaço assim em casa. O importante é que seja um espaço dedicado, mas pode ser um cantinho da sala ou do quarto também.

O home office pode tranquilamente ser um espaço pequeno, o que ajuda para encaixá-lo em um canto que não esteja sendo aproveitado.

1. Decoração de home office: o que é necessário?

Decoração não é apenas estética. A funcionalidade é uma parte relevante na hora de organizar um espaço - e o mesmo vale para o home office.

Portanto, tomadas acessíveis são o primeiro passo. 

Depois, a superfície - uma mesa ou escrivaninha. É importante que haja um pouco de espaço para colocar um caderno, papéis, pastas ou o que você precisar além do notebook ou computador. Se a mesa for pequena e só couber seu PC, não tem problema: considere uma prateleira ou gaveta para acomodar esses outros itens.

O terceiro item é um dos mais importantes: uma boa cadeira. Trabalhar em casa significa ficar sentado a maior parte do tempo, e por isso suas costas precisam de conforto. Não precisa ser uma cadeira enorme como as de escritório - é importante apenas que seja bem confortável.

2. Definindo o espaço do seu escritório

Falamos sobre a necessidade de o home office ser dedicado, até mesmo para ter fisicamente uma diferença entre espaço de trabalho e espaço de lazer e convivência, algo que é importante inclusive para a nossa mente.

Por isso, uma boa ideia de decoração é destacar esse ambiente de trabalho. Como fazer isso? Existem muitas formas!

Pintar a parede do home office com uma cor diferente é uma delas! Outra sugestão é usar prateleiras e nichos, objetos de decoração combinando e texturas como madeira.

3. Iluminação é importante!

Para ambientes que precisam de foco, a luz é muito importante - especificamente a luz branca. Caso o seu espaço para home office seja mal iluminado, uma dica é trazer um spot de luz, com uma luminária.

Também é uma boa ideia usar a luz natural do dia, posicionando a sua mesa e cadeira em regiões bem iluminadas da sua casa, com janelas amplas.

4. Recrie o ambiente de trabalho

A parte estética da decoração também ajuda a ambientar e lembrar da rotina de trabalho do escritório.

Dependendo da sua área de trabalho, pode ser uma boa ideia trazer pequenos elementos que têm a ver com sua profissão.

O mural é um clássico, já que pode receber fotos, anotações e lembranças da sua equipe. Ele pode tanto ser posicionado na frente da cadeira, para ficar visível todos os dias, ou do lado oposto, para que apareça no fundo da sua tela quando estiver em reunião com câmera aberta. O que você acha?

Livros da sua área e suporte para copo (ou caneca de café) também são ótimos elementos de decoração que contribuem para uma sensação de dia de trabalho convencional.

E aí, quer reformar ou começar do zero um home office na sua casa? Então conte com a Super Pro Atacado. No nosso site, temos os melhores equipamentos e materiais para seus projetos!